每个女人都很爱美，不希望产后形象会大变。但是由于新妈妈每天大多数时间都需要照顾宝宝，容易忽略对自己皮肤的保养，从而让产后皮肤问题一直不能很好的改善，变得越来越差。而产后皮肤干燥是最常见的皮肤疾病，产后皮肤干燥的原因有很多，那么产后皮肤干燥怎么办？应该如何护理？一起随第一宝宝小编了解下吧！

　　产后皮肤干燥的护理方法

　　1、为了可以防止皮肤干燥，新妈妈在洗澡后可以全身涂抹保湿润肤霜，目前市场上润肤霜有很多种，新妈妈可以根据自己的皮肤类型选择适合的润肤霜。

　　2、新妈妈在洗澡时，洗澡水不要太热，特别是寒冷的冬季，洗澡水的温度为37-40度左右，如果水温过高容易洗去皮肤表面的油脂，大家不要小看这层油脂，它可以保护皮肤以免受损。当这层油脂被破坏，就会导致皮肤出现干燥。

　　3、新妈妈在坐月子期间对于贴身衣物的选择非常重要，一定要选择纯棉的布料，不要穿一些化纤等面料的内衣裤。

　　4、为了可以有效防止产后皮肤干燥，建议新妈妈可以每周使用1-2次的补水面膜，这样可以让肌肤补充大量的水分，让皮肤不再干燥。

　　5、新妈妈如果是长期待在空调房里，一定要随时准备一盆水放在房间或使用加温器，这样可以让皮肤变得更加水润。

　　6、新妈妈洗脸的水温不能过热，水温过热会让皮肤干燥。

　　7、平时多喝水，一定要保证充足的睡眠，让皮肤变得更加滋润健康。（产后妈妈如何保持好的睡眠？告别熊猫眼）

　　产后皮肤干燥吃什么好

　　产后皮肤干燥的话一定要多吃含大量维生素的蔬菜水果与食物，少吃一些刺激性的食物，吃这些食物会加重皮肤的干燥症状，还会让皮肤变得暗淡无光。

　　正确的喝水习惯也会让皮肤变滋润，新妈妈每天早上起床后喝一大杯温开水，这样可以促进肠胃的蠕动，可以有效的治疗便秘。

　　下面介绍一些自制产后美容面膜

　　1、蜂蜜柠檬面膜

　　鸡蛋、蜂蜜、柠檬油、橄榄油、面粉

　　做法：将鸡蛋、蜂蜜、柠檬油、橄榄油、面粉搅拌成膏状，敷在面部20分钟左右，再用温水清洗干净即可。

　　2、苹果柠檬面膜

　　苹果、柠檬汁

　　做法：先将苹果去皮后捣烂，再滴入3滴柠檬汁。如果是干性并且容易过敏的皮肤，可以加入适量的牛奶，而油性的皮肤可以加入一些蛋清，敷在面部20分钟左右，再用温水清洗干净即可。

　　三、番茄玫瑰面膜

　　番茄、牛奶

　　做法：先将番茄捣烂后取汁，再加入牛奶，这样可以防止肌肤干燥变老，而且还具有很好的美白效果。敷在面部20分钟左右，再用温水清洗干净即可。

　　新妈妈产后皮肤干燥可以试试上述几个方法，如果没有什么效果，建议去医院皮肤科检查一下，根据医生的要求配合一些药物进行治疗，但切忌产后这些药物不能长时间的使用。新妈妈可以看看产后护理的7个注意事项，平时多关注产后护理专题。