对于新爸爸和新妈妈来说，在宝宝刚出生以后，一定要重视和宝宝接触的机会，有时候新生宝宝的表情也是非常有趣的，小宝宝也会有他自己的肢体语言，会通过表情、动作与爸爸妈妈来“说话”。

　　当然，如果您重视这个机会的话，各位爸爸妈妈也将得到非凡的乐趣，同时也能帮助宝宝智力、情绪的发展，增进亲子的互动，降低照顾宝宝的挫折感。

　　我们首先看看新生宝宝最常见的6种状态：

　　(1)宁静睡眠期：

　　宝宝双眼闭着，呼吸平稳、规则，没有自发性运动，从外观上看，宝宝的确是在睡觉。此阶段不易叫醒宝宝。

　　(2)活动型睡眠期：

　　宝宝双眼闭着，呼吸快、不规则，偶尔手脚会动或眼睛微睁开、笑或作出表情，有些爸爸妈妈可能以为宝宝并未睡着，不过此阶段不易叫醒宝宝。

　　(3)昏昏欲睡期：

　　宝宝处在想睡的样子，眼睛半睁、目光迟滞，呈迷糊状态，通常对外界会有反应，给予刺激时，容易改变状态，此时期可叫醒宝宝。

　　(4)宁静警觉状态：

　　婴儿清醒、目光炯炯有神、没有自发性活动、注意力提高，最容易有反应的状态，是爸爸妈妈为宝宝喂食、与宝宝说话、互动的最佳时机。

　　(5)活动型警觉期：

　　宝宝会睁开眼，有自发运动，脸部及身体活动多，对刺激敏感，较易哭吵、情绪激昂不安，需先安抚情绪，才易喂食及互动。

　　(6)宝宝哭泣：

　　宝宝会大声哭叫、情绪不安。此时不宜进行任何活动，妈妈遇到此种情况应首先安抚宝宝。

　　上面的6个状态，会交互出现，建议各位宝宝妈妈应该根据宝宝的实际情况需要，而给予适当的照顾。

　　那么如何根据宝宝的需要，而给予照顾呢？根据美国华盛顿大学护理系教授Kathryn Barnard研究的理论可知，宝宝的表情和肢体语言将会透露下列信息。

　　*我饿了，我要吃奶了：

　　如果宝宝饥饿时，他们会用表情或动作来告诉您。如脸转向妈妈，嘴巴有吸吮动作，手紧抓住不放，轻触嘴角会勋章食物或吮吸手。

　　如果喂奶时间到，但宝宝仍在睡觉，表示他不会饿，请勿打扰。根据研究发现，吃母乳的宝宝的睡眠时间比吃婴儿奶粉的宝宝时间长，而且睡醒的时间短，比较少哭。这也说明喂母乳确实比喂奶粉要好！（新生儿母乳喂养的十大好处）