新生宝宝的日常生活除了吃，就是睡。他们大部分时间都是在睡眠中度过的。但是，大部分宝宝入睡都非常困难，一定要大人抱着，否则就会哭闹，难以入睡。新生宝宝非常娇嫩，骨骼发育还不完善，所以新手爸爸妈妈就会疑虑，新手宝宝抱着入睡的方法可取么？抱着宝宝的时候又应该注意些什么呢？今天，第一宝宝小编就来和大家探讨一下。

　　宝宝可以抱睡么？

　　很多宝宝入睡的时候都需要有大人抱着，一放到床上就哭，有的时候明明睡着了，一到了床上就又醒了。其实，原因很简单，宝宝从妈妈肚子里出来，刚到人间，没有安全感，身体需要爸爸妈妈的爱抚，要躺在爸妈怀中才能感觉到温暖，才有安全感，这个宝宝正常的心理，此时吗，父母应该尽量的去满足孩子的心理需求，这也是培养亲子关系的最好方式。但是，如果爸爸妈妈总是不愿意放下宝宝，只要孩子一哭就抱在怀里哄，一直到宝宝睡着了，再将他放下，长期以往，就会养成宝宝不抱不睡的坏习惯。（如何预防宝宝头睡扁）

　　其实，宝宝刚出生就要培养良好的睡眠习惯。让宝宝独自躺在床上睡觉，不仅能让宝宝睡得舒服，也对心肺、骨骼的发育还有抵抗力的增强有很好的作用。如果经常抱着孩子入睡，宝宝不但睡的不熟，睡醒以后经常会无精打采，哭闹不已，严重影响了宝宝的睡眠质量。宝宝被家长抱在怀里睡觉，身体会非常不舒服，四肢的活动受到了限制，身体的各个部位也不灵活，不自由，得不到放松，睡觉也会很累。而且被爸爸妈妈抱着入睡的时候，宝宝呼出二氧化碳，吸入新鲜的氧气也会受到影响，从而影响到宝宝的新陈代谢。同时，又不利于宝宝养成单独睡眠的好习惯。

　　除此之外，妈妈们刚刚生产完毕，身体恢复也需要等待一段时间。由于分娩会消耗大量的体力，使得妈妈抵抗力衰弱，如果经常抱着宝宝睡觉，也会影响到妈妈的睡眠质量，从而影响到身体的复原，还会落下一些月子病。所以，综上所述，新生宝宝应该让他独立的躺在床上入睡，而不是抱着睡。（宝宝用睡袋好吗？婴儿睡袋哪种好？）

　　新生宝宝应该多抱还是应该多躺？

　　相当一部分家长觉得新生宝宝刚来到世上，脱离母体，缺乏安全感。只有多抱抱他，才能让他感觉到温暖，才有安全感，对宝宝的身心发育比较好；而另一部分家长认为新生儿的骨骼还没发育好，经常抱会让宝宝骨骼弯曲，时间久了就对宝宝骨骼生长不利，而且宝宝睡觉的时候独自躺着才是最舒服的。那么宝宝到底应该抱还是躺呢？

　　专家回答：新生宝宝几乎都是在睡眠中度过，一天的睡眠时间正常在18~20小时左右。宝宝睡着的时候，大人就不需要抱着，直接将他独自放在床上安心入睡。而宝宝醒过来之后，家长则可抱着他四处走走，看看，和宝宝多交流说话，这样不仅能让宝宝体会到爸爸妈妈对他的爱，还能进行语言刺激，从而开发宝宝的大脑。

　　专家建议：新手爸妈在抱新生宝宝的时候，一定要注意安全。

　　1、不要过早的抱起宝宝，在3个月之前，宝宝颈部肌肉韧带没有发育完善，过早的抱起会伤害到宝宝的脖颈，在3个月以内，还是以躺为主。

　　2、抱宝宝的时候一定要横抱，不能竖抱。宝宝竖着抱的话，头的全部重量都压在了劲椎上面，1~2个月的宝宝劲椎肌肉还没发育好，不正确的怀抱姿势会伤害到宝宝脊椎。这种伤害会影响孩子将来的生长发育。

　　3、抱起宝宝的时候要托着颈部。用一只手托住其颈部，防止宝宝头颈过伸或过屈，损伤脊柱。

　　宝宝刚脱离了母体，还非常娇嫩，所以新手爸妈在护理宝宝的时候一定要注意小心谨慎，以防影响到宝宝的健康。您还可以阅读“最不靠谱的10大新生儿护理方法”，了解更多关于“新生儿护理”。