蛇汤大补，这谁都知道，但是喝蛇汤这件看似比较怕人的事情，很多人不敢尝试。其实蛇肉质鲜美、高蛋白低胆固醇，而且有很好的美容作用。产后坐月子期间的妈咪要多喝一些汤水，那么，产妇能喝蛇汤吗？第一宝宝小编觉得，蛇汤最好要少吃，虽然有营养，但是如果自己不会做的话就最好不要喝。如果能自己制作，卫生情况保证，少喝无妨。

　　蛇汤的营养价值

　　蛇肉肉质细嫩、味道鲜美可口，是营养丰富的美味佳肴。它具有高蛋白质、低胆固醇的优点。蛇肉含人体必需的多种氨基酸，其中有增强脑细胞活力的谷氨酸，还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分，是脑力劳动者的良好食物。蛇肉具有强壮神经、延年益寿之功效。其蛋白质中含人体必需的八种氨基酸，而胆固醇含量很低，对防治血管硬化有一定的作用，同时有滋肤养颜、调节人体新陈代谢的功能。把蛇做成蛇汤，亦可以吸收到这些营养。

　　适合人群： 一般成年人皆适合食用。

　　坐月子能喝蛇汤吗?

　　蛇身体当中的寄生虫比较多，坐月子期间虽然能吃，但是一定要保证蛇汤的质量，如果不是自己炖的蛇汤，最好要少喝，毕竟卫生情况不得知。尤其是在母乳喂养的妈咪，还要考虑到对宝宝的影响。（坐月子能吃甲鱼吗？产妇吃甲鱼好不好？）

　　温馨提示：蛇肉一定要孰透才可以安全食用。蛇肉在烹制前不要放在水里浸泡，否叫会老韧而不易熟烂。生饮蛇血、生吞蛇胆是非常不卫生，肯定有一定的危险性，可引起急性胃肠炎和寄生虫病。蛇是发物，有痼疾、疮疡者不要食用。

　　妈咪经验：蛇汤的做法

　　主料：野生眼镜蛇1条(可带皮炖，怕的妈妈可以把皮剥起来的，剥了皮就跟排骨一样啦，一点都不会吓人的)，排骨三五块，或大骨半根，或小鸟一只，或土鸡四分之一只……爱加什么加什么(加这些，主要是炖出来比较香吧，宝宝比较爱喝)。

　　配料：石斛三到四小粒，枸杞一小把(加这两样东西是去味的，蛇毕竟比较腥的，有些妈妈认为宝宝还小，不吃这些，也可以不要加的，已经加了排骨了，味道很好的。)

　　作法：蛇跟排骨洗净，用开水焯一下，放进炖锅，加开水适量，再把石斛枸杞入进去，大火煮开，小火炖三到五个小时，起锅之前再加一点点的盐。这么简单，香味浓溢的蛇汤就做成啦。（坐月子能吃螃蟹吗?产妇吃螃蟹会加重宝宝湿疹）

　　妈咪们对“坐月子能喝蛇汤吗?”的看法

　　1.这要看您的体质是否属于热性的，如果您是寒性体质的，建议不要吃蛇汤。

　　2.其实也没有什么，不过还是建议喝一些正气一点的汤好像鸡汤，甲鱼汤等等。

　　3.蛇肉属凉性，性寒，坐月子期间还是不能吃蛇肉的，那对你、对小孩都不好。

　　4.蛇汤，太补了吧，我想还是不要喝比较好。

　　5.最好还是先不要喝吧，等过完月子再喝比较好，毕竟这个对坐月子没什么帮助。

　　6.可以喝的，蛇汤的营养是很好的，补身体很好的，不过也要注意不要喝多了，会上火的。

　　坐月子期间饮食讲究众多，有的是为了身体恢复考虑，有的还要考虑吃母乳的宝宝的身体，蛇汤是否对宝宝有不好的影响，这需要细心的进行观察，如果不良反应，还是不要喝了。您还可以阅读“坐月子能喝鸽子汤吗？产妇鸽子汤做法”，了解更多的产妇食谱大全相关知识，希望第一宝宝网提供的产后恢复知识能够帮助到您。