鸽子肉可能吃的人比较少，那么，产后的妈咪能吃鸽子肉吗?有的地方说吃鸽子肉催乳，有的地方说回奶，说法不一，还有的地方说坐月子喝鸽子汤很好，有助于伤口恢复，还有利于恢复妈咪的身材。这些说法到底真相如何呢?下面第一宝宝育儿网小编为您准备了一些有关坐月子是否能吃鸽子肉的内容，相信您看后就了解了。

　　鸽子肉的营养价值

　　鸽肉的蛋白质含量高，鸽肉消化率也高，而脂肪含量较低，在兽禽动物肉食中最宜人类食用。此外，鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B族维生素、维E等都比鸡、鱼、牛、羊肉含量高。鸽肉中还含有丰富的泛酸，对脱发、白发和未毛先衰等有很好的疗效。

　　乳鸽的骨内含有丰富的软骨素，可与鹿茸中的软骨素相媳美，经常食用，具有改善皮肤细胞活力，增强度肤弹性，改善血液循环，面色红润等功效。乳鸽含有较多的支链氨基酸和精氨酸可促进体内蛋白质的合成，加快创伤愈合。（坐月子期间能喝牛奶吗？产后喝牛奶好不好）

　　鸽肝中含有最佳的胆素，可帮助人体很好地利用胆固醇，防治动脉硬化。民间称鸽子为"甜血动物"，贫血的人食用后有助于恢复健康。另外，由于产妇在生产期间会出血，吃鸽子有助于伤口愈合。

　　坐月子能吃鸽子肉吗?

　　肯定可以吃的，营养价值高，而且鸽子的动物蛋白分子比鸡鸭鹅等小多了，利于消化。鸽子是补血补气的，可以炖汤喝有营养补血并加快伤口愈合，使身体早日复原。

　　产后吃鸽子肉有助于伤口愈合

　　鸽子营养丰富，具有滋补强身补肝肾，益气血的作用。最重要的是，鸽子汤促进伤口愈合，营养丰富，收缩骨盆，恢复完美体形。（新妈咪产后三个减肥妙招快速恢复产前身材）

　　妈咪经验：鸽子肉回奶吗?

　　科学研究仍未证实鸽肉对于产妇回奶症状是否有直接关联。

　　妈咪说：鸽子汤有助于长伤口，我在剖腹产后最先喝的就是鸽子汤，还不止吃了一只呢，现在宝宝2个多月，奶水充足而且很浓，看来鸽子肉和回奶是没有太大关联的。