很多新手妈妈都反映过宝宝爱出汗的问题，关于宝宝出汗的原因？我们在前文“宝宝睡觉头上出汗多是什么原因?”中已经做过详细的论述，那么宝宝睡觉出汗多，能开空调吗？开空凋有没有什么需要特别注意的事项？第一宝宝网咨询婴儿护理专家：其实适当的出汗对于宝宝身体的健康是有好处的，但不宜长时间开空凋，且温度也不宜过低。

　　第一宝宝小编友情提示：宝宝睡觉出汗多，可以适当开空调，但要避免宝宝长时间呆在空调房里，否则可能容易患上“空调病”。宝宝少量的出汗其实是有益于健康的，没必要一看孩子出汗就开空调。

　　“婴幼儿皮肤薄嫩，皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，长期呆在空调房，容易受冷空气侵袭，出现一系列‘空调病’症状，多表现为容易疲倦，大便稀薄，食欲不振，经常腹泻，反复感冒等。”

　　宝宝吹空调需要注意什么？

　　1、空调的温度不能调得过低，应该在28℃以上，空调的风要往上吹，同时宝宝所在的房间的门要打开，使得室内的温度要一致。

　　2、空调不要一开就是一天，家里环境长期处于封闭状态之下，空气不流通，细菌容易滋生。妈妈们要定期经常打开窗户通风换气、保持室内的空气清新，同时要注意空调的温度适中。

　　3、宝宝出汗之后，不要立刻就打开空调，先把宝宝身上的汗擦干，待宝宝散热完毕体温恢复正常后再打开空调，切勿让宝宝从多汗的状态之下立马进入低温状态，容易引起宝宝热感冒。

　　4、若要将宝宝抱出空调房里的时，需要注意保温，空调温度不宜过低之外，最好不要只给宝宝穿上背心短裤等单薄的衣物，第一宝宝网小编建议给宝宝穿上长袖的衣裤，避免宝宝着凉。吊宝宝在空调房里睡觉的话，不要给宝宝的床上铺上竹席，选用麻的席子为佳。

　　补充说明：如果宝宝外出的时候，进入了有空调的公共场合的话，一般情况下这些地方空调的温度都会过低，妈妈出门之前最好给宝宝准备一件薄外套或长袖长裤，在进入温度较低的公共场合情况下，给宝宝穿上，这样同时也可以防止宝宝被蚊子叮咬。

　　温馨提示：家有宝宝最好仅一天中气温最高的正午和午后才开启空调，气温低于35℃的情况下，另外长期吹空调空易干燥所以妈妈注意温度设定不低于28℃，同时启动空调的加湿功能。

　　妈妈们关于“宝宝睡觉出汗多，能开空调吗？”的经验交流分享：

　　LOYAL：医生说只要汗是咸的问题不大，但汗出得多也会出痱子，很郁闷啊！

　　依依：是不是宝宝都比较怕热啊？我家的也是，睡觉经常满头大汗的。不敢开空调，怕他感冒，我就打开电风扇，对着边上吹，不对着宝宝吹，让房间里的空气流动起来，这样会凉快一点。

　　图图妈：小孩子都是这样的吧，我家的宝宝也是，特别爱出汗，睡着了有时还会看到头上密密麻麻的小汗珠。勤看着点，帮宝宝擦汗，开空调温度不要太低，醒后多喝水。

　　Angel：夏天最好开空调，风扇很容易感冒，而且最好睡床单空调温度在26—28之间，根据房间大小来定。我们小的时候脚上套个小袜子，怕寒倾入，哈哈，盖身体中间部位，手脚露出来。

　　天气炎热，如果宝宝出汗较多，一个不小心也容易引起痱子，所以妈妈不必太纠结于是否开空调。平时让宝宝多出一些汗，开空调时注意做好空调清洁工作同时注意不要长时间呆在空调房里面，晚上可以适当的开一会儿待温度降下来再关上。早上起来要注意打开门窗通风透气，避免居室内空气长期密闭。希望第一宝宝育儿网提供的宝宝护理方面的内容可以帮助每一位新手妈妈更好的照顾好宝宝。