怎么哄宝宝入睡，怎么才能让睡觉顺利一些，需要一些方法，有些妈咪因为没有让宝宝养成一个好的习惯，所以宝宝的睡觉似乎显得特别困难，每天感觉都和打仗一样，甚至有的妈咪说不哭一次就不能睡，那么有什么好的方法能让宝宝尽快的睡觉呢?除了安静的环境，还要有一些必要的辅助手段，比如唱摇篮曲就很好。

　　怎样可以更快地哄孩子睡觉

　　安静的环境，睡觉的惯例，孩子怕黑等问题，都需要妈咪进行安抚和培养，下面的内容可以帮助您了解如何更快的让孩子睡觉。

　　1.在希望宝宝睡觉以前，要慢慢地使他安静下来。让他离开兴奋的事情。如果在睡觉前十几分钟你们孩子玩挠痒痒的游戏，很显然，孩子体内的肾上腺激素不会让他快速安然地入睡，那是你在给自己制造麻烦。妈妈可以在即将睡觉的时候，停下自己和孩子手中所有的事情，做一些安静的交流或者是讲故事。（1-3岁宝宝日常护理）

　　2.保持按时睡觉的惯例。每天都在同样的时间督促宝宝睡觉。在睡觉前10几分钟，提醒宝宝开始把手中的活动放下，提醒他们去刷牙，换睡衣。或许在睡前可以讲一个故事。然后安抚他们慢慢睡着。要让他们感觉到你希望他们早睡早起，这样才可以健健康康地生活，这样明天才有更充沛的精力玩得更开心。这是一件对他们有益的事情。每天晚上重复相同的步骤，这样孩子自然会明白他们应该怎么做。为了避免发脾气，你可以在他们不按你说的执行的时候先暗示他们这样做所带来的后果。

　　3.如果宝宝怕暗，每次对睡觉都感到恐惧，可以用一些训练让他慢慢地感到安全。比如在宝宝没有入睡前多安抚他，然后在宝宝入睡前段时间再去探望他几次。可以只是在一个他可以看见的地方远远地看他是否还好，这样宝宝就会觉得你一直都在很近的地方，哪怕是遇到什么不好的事情，妈妈也可以马上赶来。于是他们心里会感到安全而有依靠。这样孩子对夜晚的恐惧会逐渐减弱。家长一定注意不要以不屑或者不理解的语气来解释孩子的心理，让他们觉得自己的恐惧是胆小的表现或者是一件不好的事情。

　　用摇篮曲哄宝宝睡觉

　　用摇篮曲哄宝宝睡觉是很多妈咪喜欢的方法，其实孩子天生喜欢音乐，尤其是经过音乐胎教的宝宝，当然这也需要观察一下宝宝的反应，如果他喜欢能安静下来也不错的。

　　(1)选择合适的曲子。摇篮曲大多是6/8或3/4拍的，现在大部分年轻人不会唱太多的摇篮曲。对于这种情况，你可以选择一些你喜欢的3/4拍或慢四拍的歌曲。只要是慢拍子，平缓的曲子就行。

　　(2)注意观察宝宝的反应。大部分宝宝对音乐的反应力都很强。他们对摇篮曲这样的慢节奏的乐曲很容易接受。但也有些宝宝对音乐的要求很特别，他可能喜欢听一些特别的音乐。因此，你在唱摇篮曲时要依宝宝的反应而定。

　　(3)注意宝宝的情绪变化。如果宝宝总是不时地打哈欠，尽管他还是舍不得合起眼睛入睡，那也表明宝宝已经很困了，这时你只需要轻轻拍拍宝宝就行了。如果宝宝情绪很高，没有一点倦意，你也不必着急，首先选择一首节奏轻快的歌曲吸引他的注意力，使他的情绪稳定下来，然后再唱慢节拍的摇篮曲。（宝宝睡什么枕头好？如何为宝宝选择枕头？）

　　(4)要有自信心。不要有顾忌，不要认为嗓子不好，或唱出的歌来不好听。其实宝宝最喜欢，也最熟悉妈妈的声音。妈妈的声音对宝宝来说也最亲切，最容易接受。只要有信心，有耐心、细心观察宝宝，很快就会用摇篮曲引宝宝入睡了。