火龙果味道不是很甜，第一宝宝小编很喜欢吃，怀孕时期吃了不少的火龙果，宝宝也很爱吃，很小的时候就给宝宝吃了。这里，有家长问，0-1岁的小婴儿能吃火龙果吗?火龙果虽然营养丰富，会不会引起宝宝腹泻呢?其实只要合理食用，吃一点是没关系的，而且吃火龙果还有不少好处哦!

　　宝宝能吃火龙果吗?

　　火龙果性质微寒，而且籽中含有不好消化的膳食纤维，因此最好等到7、8个月后再适量吃些火龙果，如果在腹泻期是不宜吃的，日摄入量不要超过20克。（婴儿能吃西瓜吗？不到1岁宝宝吃西瓜好吗）

　　宝宝吃火龙果好吗

　　火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，很多人都知道重金属(主要指铅、镉、汞、砷、铬五种)危害健康，而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到重金属离子，会快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起到解毒的作用。而且，此种白蛋白对胃壁还有保护作用。

　　火龙果果肉中黑色籽粒中含有各种酶和不饱和脂肪酸，有助胃肠蠕动，对便秘有辅助治疗的作用。

　　温馨提示：火龙果不适宜吃太多，火龙果本身有润肠通便的作用，小婴儿吃多了会腹泻的。

　　婴儿吃火龙果要注意什么事项?

　　火龙果是热带水果，最好现买现吃。如需保存，则应放在阴凉通风处，而不要放在冰箱中，以免冻伤反而很快变质。

　　有些宝宝食用火龙果后易出现过敏反应，例如腹泻等，所以在第一次给宝宝添加时，要少量尝试，如果没有不良反应再进行添加。（不到1岁的宝宝能吃枇杷吗？）

　　小编推荐：火龙果汁

　　材料：火龙果3个，冰块适量

　　做法：

　　1.火龙果洗净后去皮切块。

　　2.将火龙果及冰块放入搅拌机中搅拌1分钟即可。

　　妈咪们对“宝宝能吃火龙果吗?”的看法

　　1.当然可以了，火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

　　2.适当地吃一些是可以的，注意量的限制，每天不超过两次，每次不超过50克即可。因为火龙果是高纤维，低热量的水果，便秘的宝宝可稍微多吃一些，但每日不超过150克为宜。

　　3.火龙果比较去火的宝宝吃了很好的，火龙果比较软易消化也不会太甜适合宝宝吃的。

　　4.可以啊，火龙果吃了不怕宝宝便秘呢，你给宝宝吃的时候尽量不要一次给宝宝吃太多。

　　5.当然可以了，火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维。

　　孩子吃水果不能太多也不能天天吃一样、不知道孩子多大了建议少吃不然会影响孩子脾胃功能可能会腹泻消化不好的。您也可以阅读“宝宝可以吃山药吗？喝山药粥对宝宝有好处”，第一宝宝育儿网希望提供的育儿知识可以帮助到每一位带宝宝的新手妈妈。