8个月大的宝宝，几乎都长出2-4颗小乳牙了，而且有的宝宝已经会爬了，虽然爬还是匍匐姿势，但是这代表宝宝的活动量大了，妈咪在高兴的时候，别忘记给好动的宝宝增添有营养的辅食。因为宝宝消化热量大了，所以添加辅食最好比以前增加一些肉类、肝泥等食物。当然，如果妈咪还在坚持母乳喂养的，也不要忘记8个月的宝宝是有其喂养特点的哦!

　　8个月宝宝的喂养有什么特点

　　宝宝8个月时，母亲乳汁的分泌开始减少，即使母乳的分泌不减少，乳汁的质量也开始下降，这时需做好断奶的准备。从这个月开始，每天给宝宝添加辅食的次数可以增加到3次，喂食的时间可以安排在上午10时、下午2时和6时。相应地，母乳喂养的次数要减少到2～3次，喂养的时间可以安排在早起、中午和晚上临睡时。

　　人工喂养的宝宝，此时不应再把奶作为宝宝的主食，要增加辅食，但是每天奶的量仍要保持在700～800毫升之间。此时，婴儿消化道内的消化酶已经可以充分消化蛋白质，因此可以给宝宝多喂一些含蛋白质丰富的奶制品、豆制品以及鱼肉等。（辅食添加时间表：谷物和豆制品）

　　8个月宝宝的营养需求

　　1、热量：这个时期的宝宝的体重如果大幅度增加，80%是摄取了过多的热量，如果宝宝很瘦小或发育很慢，很可能是热量不足。宝宝所需的热量开始大半从母乳或奶粉中摄取，后逐渐转变为从固体食物中摄取。

　　2、蛋白质：肉、鸡、鱼以及豆腐里都含有优质蛋白质，可以把这些做成宝宝能吃的食物喂给宝宝，但一次不要太多，应给宝宝调剂着吃。

　　3、谷类和其他碳水化合物：一天给宝宝吃2~4匙的谷类食品，就能提供给宝宝基本的维生素、矿物质及蛋白质。谷类食物中有全谷类麦片、米片、粥或面条等。

　　4、水分：不要因为母乳或奶粉量的递减而减少宝宝对水分的摄取，尤其在夏天，更要多喂水或稀释过的果汁。

　　5、铁质：由于这个时期宝宝储存的铁质已快要耗尽，需及时补充含铁质的食物。

　　8个月宝宝如何添加辅食？

　　宝宝每天的饮食应包括四大类，即粮食类；奶、肉(包括鸡、鱼、肝)、蛋等动物性食物类；豆制品类；蔬菜、水果类。以保证均衡合理的营养。8个月后宝宝的食物中可提供一些细小的块状食物，从而强化咀嚼能力。再有要注意辅食的营养及口味最好多样化，避免宝贝日后出现挑食的习惯。

　　在注重辅食品质的同时，应逐渐减少喂奶次数。满8个月可减少到每天喂3次，但全天总量不少于600毫升。当然应根据宝宝的个体差异灵活掌握喂食量和喂奶量，以婴儿吃饱且能消化为度。（混合喂养好吗？混合喂养常见十大问题）

　　宝宝会开始用手，妈妈要允许宝宝用自己的手握或者抓食物吃，或者也可以给宝宝一只小勺子，让宝宝在吃东西的时候玩耍。一旦宝宝明白怎么拿，怎么插进食物的时候，就让宝宝试着自己吃。但妈妈一开始不要抱着太高的期望，大部分食物会被撒在地上或者高脚椅上，而不是送到宝宝的嘴巴里面。因此，为了便于打扫，可以在宝宝的椅子下面垫一块塑料布。