对于新妈妈们来说，在炎热的夏天坐月子是件很苦恼的事情，因为衣食住行每个方面都需要特别注意才行。就穿衣方面来说，通常情况下炎热的夏天都会穿短袖，但是对于刚生产完的新妈妈来说，坐月子期间也可以穿短袖吗？还是必须穿长袖才比较好呢？

　　按照中国传统的坐月子习俗，女人在坐月子期间一定要“捂”，多穿、多盖，避免受风着凉才对，因为新妈妈产后身体比较虚弱，免疫力也低下，和正常人相比更容易生病，就算是夏天坐月子，也要注意避免受凉。

　　夏天坐月子可以穿短袖吗？

　　通常情况下，夏天坐月子是能穿短袖的，但是第一宝宝小编建议妈妈们还是不要穿短袖。因为新妈妈产后出汗多，皮肤的毛孔都是张开状态，身体也会比较虚弱，这个时候如果受到风寒，寒气会直接进入体内，更容易出现感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等症状，所以坐月子时尽量不要穿短袖。

　　所以说，夏天坐月子相较于短袖来说还是穿长袖比较好，如果怕热的话，可以选择一些比较薄的长衣长裤，避免吹风。如果实在很热的话，可以先穿下短袖，等身体舒服些后，再换成长袖。（坐月子特别爱出汗是怎么回事？产后老出汗怎么办）

　　夏天坐月子穿衣服原则：

　　1、由于夏天空调环境和自然环境的区别，所以衣服要随着室温的变化而进行相对增减。

　　2、要穿长袖棉、麻、丝等天然材质的衣服，棉质衣裤更吸汗，麻类、丝类衣服比较凉爽。

　　3、如果不开空调的话，在自然的环境里可以穿一会短袖，长裤，如果感觉有风或在空调房里，就一定要穿长袖、长裤，另外还要穿薄棉袜。

　　4、家居服要宽松，还是两件型的居家服更附合喂奶需要。

　　5、产后坐月子期间，不能穿塑身内衣，这样不利于产后恢复，特别对于剖腹产的新妈妈来说。

　　过来妈咪对“坐月子能否穿短袖”的经验分享：

　　1、夏天坐月子时，最好穿长袖，我当时就是因为穿短袖，现在肩膀落下病根了，每到冬天都会很疼。

　　2、我生宝宝的时候，刚好是农历5月底，天气非常热。但是坐月子千万不要穿短袖，因为生完宝宝后，全身毛孔都是通的，最容易受到冷湿气入侵，为了以后身体好，就一定要穿长袖。

　　3、我也是夏天坐月子，穿短袖会手臂疼痛。

　　4、我觉得夏天坐月子可以穿短袖，只要不吹凉风就行了。但是穿短袖不要图凉快，如果感觉凉了或者冷了就一定要及时加衣服。

　　5、如果月子里不穿长袖，以后会出现胳膊疼，怕风的毛病。

　　6、产妇坐月子最好别穿短袖，因为身体还没有复原，抵抗力很差，如果在月子期间没有保养好的话，会让以后生活受累的。穿短袖的话，等以后了胳膊露在外面的部分会疼。医生也建议穿长袖，姐妹们，为了以后的身体，夏天坐月子还是穿长袖忍忍吧。

　　虽然夏天坐月子闷热，新妈妈一定要学习调节好自己的心情，不能给自己太大的压力。同时，夏天坐月子注意保暖，根据天气情况增减衣服。新妈妈可以看看月子饮食应注意的四大禁忌，另外平时多关注坐月子注意事项专题。