随着怀孕生子，妈咪的体型发生了非常大的改变，有的新妈咪产后几个月还像在怀孕，这很让人苦恼，怎么才能在产后尽快的恢复身材呢？有的妈咪看到很多广告在宣传使用收腹带可以减掉肚子，但是坐月子正是身体恢复的重要时期，能用收腹带呢？第一宝宝小编是剖腹产，记得当时是没有用，伤口很疼啊。

　　坐月子能绑收腹带吗?

　　产后盆腔、子宫、内脏器官都会进入一个恢复期，如果太早绑收腹带会使这些器官受到压迫，血液循环不畅，从而影响器官的恢复；而如果没有正确的绑法，更有可能造成骨盆底的充血进而转化成盆腔炎或子宫、内脏的移位等不艮后果。所以产后绑束腹带不宜太早，让盆腔、子宫、内脏自然复位才是重点。妈妈可以等到产后4个月后器官基本复原再开始使用。（产后怎么瘦腰？产后腰部减肥动作要领）

　　另外，选择腹带时以纯棉布、无弹性、分段束缚者为佳，因纯棉布透气性好，而无弹性、分段束缚者更贴合个人体型，有助于维持腹带压力稳定、均衡。穿着腹带时，要注意调适松紧，不要影响正常呼吸与进食，以舒适、能承受为佳，若一味求紧而致动弹不得时，反可能引起血液循环障碍和腰肌的废用性萎缩，不利于腰肌恢复。

　　坐月子使用收腹带不当的危害

　　腹带束紧腹部，静脉就会受到压力，容易引发下肢静脉曲张或痔疮。

　　收腰紧腹时勒得太紧，还会造成腹压增高，导致韧带的支撑力下降，引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等，并容易诱发盆腔炎、附件炎等妇科病。

　　收腹过紧还会使肠道受到较大的压力，饭后肠蠕动缓慢，出现食欲下降或便秘等。

　　由于腹部动脉不通畅，血管的供血能力有限，会导致心脏的供血不足，脊椎周围肌肉受压，妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。（产后如何使骨盆恢复？产后骨盆恢复需要多久?）

　　妈咪们对“产后能用收腹带吗?”的看法

　　1.有需要，还要尽快穿，我出了月子才穿，肚腩已经好肥啦。

　　2.我在月子里就没穿，现在才打算买一个，不知道有没有效果，反正现在生完一个月了，肚肚还像三个月的呀。

　　3.我生了第三天就用啦，用了半个月，肚子就不松弛了。恢复得很好。我当时咨询了护士，她说是借收腹带这个外力作用，辅助一下不让肚皮松。

　　4.看了好多资料，有些说用了好，有些又说不好，我现在也很晕，不过我已经买了一条备着先，到时候生完医院同意用就马上用。

　　5.我就没用收腹带，生完宝宝(偶是剖腹产的)，肚子好像4、5个月那么大。没裤子穿，去买裤子时那个卖衣服的叫我不要束腹，她说那样不好，所以我也没用，不过到两个多月时，我的肚子也平了下来。

　　收腹带需要小强度而长时间地坚持使用，不宜开始就绑得裉紧，否则容易造成骨盆底、子宫、内脏受到强力压迫，使得血液流通过慢，从而影响这些器官功能的进一步恢复。您还可以阅读“产科专家评析：坐月子十大传统方法是对还是错”，了解更多的坐月子注意事项相关文章，希望第一宝宝网提供的产后恢复知识能够帮助到您。