坐月子需要至少三十天的时间，一般产前妈咪会把头发剪短，为的是坐月子期间不洗头不梳头。其实这种做法未必科学，洗头发梳头发不是非要避免的。坐月子期间能梳头吗？看下面的专家解答您就了解了。既然坐月子期间能梳头发，那传统的说法“梳头发脱发严重”是否有道理呢？其实坐月子期间梳头发不仅能让自己整洁一些，还能有利于头皮的健康。

　　专家解答“坐月子可以梳头吗?”

　　专家：梳头与坐月子没有直接关系。坐月子期间完全可以照常梳头。梳头除了有美观修饰的作用之外，还有清洁头皮，按摩的作用。利用梳头使头皮“呼吸”，促进血液循环，所以古人说“梳头过千，头不白”是有它的道理的。而梳头的材质最好是用木材、动物的角，避免使用塑料材质以防产生静电伤害头皮，对头发造成损伤。通过木梳刺激头皮，提高人的精神，使人心情舒畅，促进局部皮肤血液循环，以满足头发生长所需的营养物质，防止脱发、早白、发丝断裂、分叉等。因此，产后梳头只能有益而无害，不可能带来麻烦和后遗症。

　　坐月子梳头的好处

　　坐月子梳头不光能保持头发和头皮的清洁，还能帮助头部血液循环，供应营养，有效防止产后脱发等。入股产妇头发过长，应该慢慢的梳理，不要急躁扯痛头皮。有的产妇就比较聪明，在分娩前就把头发剪得短短的，坐月子时方便梳理。另外，产妇必须要用木梳梳头，以避免静电的产生，伤害产妇头皮。也可以把十根手指当成梳子来用，不管用什么类型的梳子，最终目的都是为了改善头皮血液循环，增加毛囊的营养供给，防止脱发和促进新发生长。

　　对于月子中的妈妈们来说，在坐月子期间有轻微的脱发是很正常的，这主要是因为孕期的激素影响到了头发的生长周期，在随着分娩之后，产后恢复的过程，头皮组织也恢复到孕前的状态，所有这样老化的头发也就会自然的要脱落，如果月子里发生严重脱发，可在医生指导下服用谷维素、B族维生素、钙剂、养血生发胶囊、首乌片、首乌地黄丸等药物。

　　以上，就是为妈妈们介绍的，通过以上的介绍，我们可以看出来，准妈妈们在月子里梳头对妈妈们来说是没有太大的影响的。（坐月子期间能吹空调吗？）

　　坐月子梳头发脱发严重?

　　坐月子期间不能洗头不能梳头的说法由来已久，不知道是从哪个妈妈婆婆那里流传下来。据说，在坐月子期间，洗头梳头将造成严重后果，可以是头痛，也可以是掉头发。但科学到底是科学，头痛还是掉头发，到底有什么道理呢?

　　几经调查了解，并没有发现可以说得出的道理，只是有些现象引起注意，值得警惕。那么，为什么会出现头痛、掉头发呢?对多个产妇的了解得知，头痛的很罕见，掉头发的确实很常见。罕见的可以是偶发事件，没有什么普遍性，常见的应该搞清道理。

　　事实上，细心的人可以在自己理发时向自己的理发师了解头发的特点。理发师都知道，头发是有生长期的。如果认真查找人体毛发的解剖和组织结构，就可以得知，人体的头发是呈周期性的生长和休止的。全部头发或者相互邻近的头发并不是处于同一个生长周期，因此人的头发是随时脱落和增长的，这一点我们从平时的生活中可以体验到。梳头时梳掉些头发是很常见的，这些脱落的头发就是从生长期转到休止期的。头发的生长期大约是3—4年，以后就到了退行期，大约是几周时间。最后到了休止期，大约是3个月，再以后头发脱落。就这样，头发经过了自己生命周期的3个阶段，寿终正寝，即脱落或者说死亡。人的头发都是处在自己生命周期的不同阶段，生长期的头发不会脱落，已经寿终正寝的头发，本来就是要脱落的，这与梳不梳头没有关系。

　　对于产妇来说，怀孕期体内的激素水平大大高于平时，因此，孕妇的头发生长期大大延长，也就是说，应该脱落的头发不脱落了，延长了寿命。由于分娩，身体内的雌孕激素水平发生了很大变化，原来延长了生长期的头发，现在和正常到达休止期的头发一起达到休止期，应该脱落了，也就是要掉了。这种掉头发是种生理现象，不是不正常。

　　准妈们对“坐月子能梳头吗?”的看法

　　1、当然可以梳头了，只不过不能频繁的洗头，一个礼拜洗一次差不多了，洗后就把头发擦干。（坐月子期间可以洗头吗？产后洗头好不好）

　　2、坐月子当然可以梳啦，不然一个月下来头发都要成杂草了。我月子里没事就梳头，因为无聊啊，不能上网不能看电视。

　　3、我坐月子的时候是梳头的，没感觉有什么异常啊。

　　4、月子期间可以梳头呀！不用太用力的拉头皮就可以。

　　5、当然可以梳的，多梳头还可以促进血液循环！

　　看来坐月子能否梳头的问题妈咪们明白了吧，不过要注意使用的梳子最好是木梳子哦！您还可以阅读“坐月子能洗澡吗？产后洗澡注意事项”了解更多的坐月子相关文章，希望第一宝宝网提供的产后恢复知识能够帮助到您。