有民间传统说法：产妇坐月子期间是不能洗澡的。这个说法缘于怕产妇洗澡受凉，引起身体的一些后遗症，很难治疗。月子期间如果落下病的话，治疗起来很麻烦，而且老了之后身体健康会很让人堪忧。那么，产妇坐月子期间到底能不能洗澡呢?专家给出的答案是肯定的，跟着第一宝宝小编一起看看，洗澡对于产妇的重要性以及坐月子期间洗澡要注意哪些问题?

　　专家解答“坐月子期间能洗澡吗?”

　　月子里是可以洗澡的。从前有“月子里不能洗澡”的说法是有它的历史原因的。因为过去家里没有空调、热水，没有取暖器，也没有淋浴器。另外，家庭的卫生条件也很差，那种环境下洗澡很容易着凉或感染。这就是旧时坐月子的由来。现在人民生活水平提高了，家里有空调、热水器，以前洗澡所担心的问题现在都不存在了，所以洗澡是没有问题的。只要洗澡时温度控制好，是不容易着凉的，对产后恢复也没有什么影响。

　　产后洗澡的重要性

　　研究表明，产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合;使皮肤清洁干净，避免皮肤和会阴伤口发生感染;加深产妇睡眠、增加食欲，使气色好转。因此，月子里及时洗澡对产妇健康十分有益。如果会阴部没有伤口，只要疲劳一恢复就可开始洗沐浴。

　　坐月子期间洗澡的注意事项

　　月子里洗澡有益于产妇健康。调查显示，产后洗澡对子宫收缩及恶露颜色、数量、气味、出血量均无不良影响。不过需要注意以下几点：

　　1、如果产妇会阴部无伤口及切口，夏天在2-3天、冬天在5-7天即可淋浴。
　　2、产后洗澡讲究“冬防寒、夏防暑、春秋防风”。在夏天，浴室温度保持常温即可，天冷时浴室宜暖和、避风。洗澡水温宜保持在35℃-37℃左右，夏天也不可用较凉的水冲澡，以免恶露排出不畅，引起腹痛及日后月经不调、身痛等。
　　3、最好淋浴(可在家人帮助下)，不适宜盆浴，以免脏水进入阴道引起感染。如果产妇身体较虚弱，不能站立洗淋浴，可采取擦浴。
　　4、每次洗澡的时间不宜过长，一般5-10分钟即可。
　　5、冬天浴室温度也不宜过高，这样易使浴室里弥漫大量水蒸气，导致缺氧，使本来就较虚弱的产妇站立不稳。
　　6、洗后尽快将身体上的水擦去，及时穿上御寒的衣服后再走出浴室，避免身体着凉或被风吹着。
　　7、如果会阴伤口大或撕裂伤严重、腹部有刀口，须等待伤口愈合再洗淋浴，可先做擦浴。

　　坐月子期间一定要注意上面的很多方面哦，您也可以了解更多夏季坐月子的注意事项。

　　产妇们对“坐月子期间能洗澡吗?”的看法

　　1、坐月子可以洗澡，那样对身体更好。但是必须要保持好室内温度别让风冒着，别感冒了。

　　2、可以洗的，快到夏天了，谁能受得了一个多月不洗头不洗澡啊。

　　3、保持清洁，防止感染是必要的，但洗澡过程要短，脱衣服后一定不要吹到风。

　　4、不能洗澡，我们这有个30天了洗澡，一身病，现在没有好（点评：不一定是洗澡的原因哦）。

　　5、产后可以洗澡，但是不能盆浴，生冷的东西不能吃。

　　值得提醒的是，无论是顺产还是剖腹产，都以淋浴为佳，在恶露未干净之前绝不能坐浴。即使是顺产伤口恢复不好或裂开，需要局部坐浴来治疗，也要等到生产10天以后。在那之前，子宫颈结构和功能还没恢复，子宫口较松弛，抵抗力不强，若进行坐浴，细菌很容易通过阴道上行到子宫，导致发炎和多种远期的并发症。您还可以阅读更多的坐月子相关文章，希望第一宝宝网提供的产后恢复知识能够帮助到您。