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为什么秋季断奶最适宜?宝宝断奶方法

  什么时候断奶好?是不是宝宝接近1周岁的时候就可以断奶了呢?如果正值夏天是否也该断奶呢?专家指出,断奶应以春秋两季为佳,因为此时两季的天气凉爽,宝宝比较容易接受全辅食喂养,食欲更佳。那么,妈妈具体应该如何掌握断奶时机呢?断奶后应该给宝宝吃什么?

  1、宝宝什么时候断奶好?

  有些妈妈一般想在喂奶1年左右的时候断奶,有时候正值夏天,可是这个时候貌似不太好,专家建议等到天气凉快了再断奶。

  其实,宝宝断奶时间因人而异,一般认为婴儿10个月左右时就可以断奶了。因为随着婴儿长大,需要的营养也会相应增加,母乳量不会因此增加,其中的营养成分已不能满足婴儿生长发育的需要,有辅食添加的需要。

  为什么秋季断奶最适宜?

  宝宝在1周岁左右时断奶最合适,给宝宝断奶最好选择在春、秋两季。因为夏天气温比较高,会加重宝宝因断奶引起的食欲不振,天热时,宝宝的肠胃消化能力较差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;冬天天气太冷,宝宝因为断奶晚上睡眠不安,容易感冒生病。如果按时间推算,宝宝该断奶时正好赶在夏季或冬季的话,妈妈可以适当往后推迟一两个月。

  2、宝宝断奶 妈妈应坚决断?还是消失躲着宝宝?

  豆豆妈:偶当时给宝宝断奶是很坚决的,无论宝宝怎么“绝食”、哭闹,我都坚决不心软。但后来专家教我宝宝断奶应该采用渐进式,而非突然断奶,我才发现自己的错误所在。

  宝宝断奶需逐渐进行

  如果突然断奶,宝宝会有一种失落感,跟妈妈的情感上出现问题,会认为妈妈不要她了,虽然孩子不会说,但是这种伤害是非常大的,因此,尽量不要突然断奶,应该采取渐进式的断奶。

  断奶须讲求孩子生理上和心理上的过渡和适应。想顺利地断奶,一般情况下应在宝宝4-6个月大时就开始添加辅食,此时是从母乳喂养转向辅食的第一步,添加的辅食应是糊状食物,如米糊、菜泥等,其后在7-9个月、10-12个月、1岁后几个阶段循序渐进地从流质到固体添加辅食。由于婴幼儿消化功能较差,即使到添加固体辅食后,也应首选质地软、易消化的食物。(婴儿辅食添加时间表)

  如果宝宝恋母乳不吃辅食的话,可以在该喂奶的时间,妈妈躲出去一到两个小时由别人来喂,原来母乳喂养五次,变成两三天之后四次或者一周。

  3、断奶后,给宝宝吃什么?

  有些宝宝在断奶后不吃奶粉,也不吃辅食,怎么办呢?如何全面补充营养?

  蛋白质食物对断奶后的宝宝最为重要

  断奶不等于宝宝可以随便吃,或者与成人吃一样的饭菜。断奶后饮食安排好坏,直接影响宝宝发育及健康,因此切不可随便。蛋白质食物对断奶后的宝宝比较好,如瘦肉、鱼、蛋等。烹调时应将食物切碎、煮烂,可煮、可蒸、可炖。值得一提的是,牛奶是小儿断奶后的必需食物,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给小儿身体发育所需要的各种营养素。

  断奶后宝宝如何进食呢?一般每天4-5餐为宜。早餐要保证营养,如牛奶、鸡蛋等,午餐清淡些。刚断奶的宝宝在味觉上不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,婴幼儿不宜吃辛、香、麻、辣等强刺激性的食物,特别是调味品。

  在这里第一宝宝网希望每一个新生小天使都可以健健康康的成长,另外如果你还想了解更多关于母乳喂养的知识请继续关注我们。


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